Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 25.50g | Prot: 66.66g | Carbs: 84.63g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке. Lunch: Перекресток Биточки Куриные на Пару. Dinner: Редис, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Груша, Яблоко Антоновка, Булочные Вольчека Американо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulieSem's Weight History
|