Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 26.19g | Prot: 55.85g | Carbs: 73.47g.
Breakfast: Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Твороженная Запеканка 01.05, Варенье, Кофе с Молоком. Lunch: Конфета, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Морковь Вареная, Помидоры, Минтай Запечённый. Dinner: Джюгас Сыр Пармезан, Вино Красное Сухое, Вареное Яйцо, Лента Хлебушек Чиа с Семенами Тыквы. Snacks/Other: АО Тандер Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|