Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2210 kcal
|
Fat: 115.22g | Prot: 78.42g | Carbs: 220.66g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлеб Зерновой, Омлет с Сыром, Сахар, Кофе Латте, Банан, Клубника. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Prime Star Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Dinner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Prime Star Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Сахар, Капучино, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|