|
С сегодняшнего дня снова в режиме 😁
Отекла за выходные и вчера на весах увидела цифру 59.3 кг🙈
Подофигела чуток, но поминаю, что это просто вода, за счёт употребления в пищу сладостей. Ну, ничего, справимся... Проходила такое не раз. Сегодня вес уже 57.1 кг. Магия - подумаете вы... Но, нет... Просто ушла вода из тканей😁
Всем хорошего настроения и будьте нацелены на результат😉
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 81.16g | Carbs: 95.69g.
Breakfast: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ecofood Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Геркулес Пассим. Dinner: Chikalab Chikapie Кокос, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт Земляника. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|