Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 79.36g | Carbs: 111.81g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Herbalife Термо Комплит, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Капустный Салат, Магнит Апельсин, Киви, Творожное Суфле, Торговая Площадь Колбаски Гриль Таежные Мясо Марала, Простоквашино Сметана 10%, Черемша, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Райт Котлета Домашняя Жареная, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Термо Комплит. Dinner: Торговая Площадь Колбаски Гриль Таежные Мясо Марала, Evolution Food Клетчатка Яблочная, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада . Snacks/Other: Конфеты из Сухофруктов, Сыробогатов Плавленый Сыр, Кальмар тушеный, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Olga Sh@'s Weight History
|