Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1295 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 77.51g | Carbs: 133.87g.
Breakfast: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Нутелла Шоколадная Паста, Мёд, Вода (в Бутылке), Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вода, Зеленый Чай, Молния Салат с Капустой Витаминный, Приготовленная Спаржа (Свежая), Novus Котлета Куриная Паровая, 4 Сезона Щавелевый Суп. Dinner: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Куриные Грудки (Жареные), Вода. Snacks/Other: Святой Источник Вода Негазированная, Dirol Жвачка Морозная Мята, Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSokolova07's Weight History
|