Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 44.14g | Carbs: 133.47g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы, Магнит Банан, Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Сметана , Куриная Грудка, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара , Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karrrina's Weight History
|