|
Nasıl kilo alabiliyorum ya çıldırırsın şaka gibi 😔
|
75 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
305 kcal
|
Fat: 15.87g | Prot: 17.25g | Carbs: 25.75g.
Breakfast: Nane, Maydanoz, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Salatalık, Rafadan Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Snacks/Other: Su Paketi İçinde Şekersiz Meyve Kokteyli (Pişmiş veya Konservelenmiş). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
17 May 21 by member: kayazorlu
|
17 May 21 by member: kayazorlu
|
Regl günün yaklaştıysa Ödemdir benim yaklaştığında 2,5 fazla gösteriyor tartı
17 May 21 by member: Ş.Nurr_
|
Ben de qyni durumdayım yarın doktora gidip tiroid için tahlil vericem
17 May 21 by member: eylembelco
|
Evet muhtemelen kas değildir Kaya keşke kas olsa bi kısmı
17 May 21 by member: kanyare
|
Evet reglm yaklaştı daha önce hiç etkilemezdi neredeyse belki oruç üstüne mevsim falan etkilemiştir.
17 May 21 by member: kanyare
|
Nur o dönemlerde ölçündün mü? Benim ölçülerim bel - 1 bacak - 1.5 bunu görünce rahatladım biraz ödemdir diye
17 May 21 by member: kanyare
|
Ve evet bende de troid sorunu vardı ama tahlillerim temiz şükür
17 May 21 by member: kanyare
|
Ben de çıldırmak üzereyim artık.
17 May 21 by member: одинокий•
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|