|
🤞
|
75.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 36.84g | Prot: 54.66g | Carbs: 113.06g.
Breakfast: Кофе, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. Lunch: Хлеб Бородинский, Перекресток Тилапия Жареная, Салат Овощной со Сметаной, Булгур (Вареный). Dinner: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Чай, Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
604 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 20 minutes, Samsung Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinagaydaeva's Weight History
|