|
На утро 17.05.21
ОГ- 89
От -67(-1)
Об-100(-1)
|
64.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 76.69g | Prot: 62.13g | Carbs: 151.71g.
Breakfast: Данон Творожный Груша и Банан, Волжский Пекарь Безе Ореховое, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Mentos Ментос, Mixbar Вафельные Конфеты , Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое. Dinner: Сметана 20%, Перцы Равиоли с Лососем. Snacks/Other: Fish House Кольца Кальмара, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotolitka69's Weight History
|