Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
75 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 89.22g | Prot: 74.86g | Carbs: 128.08g.
Breakfast: Медовые Секреты Пряник Тульский Медовый Печатный с Фруктовой Начинкой, Омлет с Помидорами. Lunch: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Лента Смесь Овощная Мексиканская . Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|