darkdaolin's Journal, 17 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
78.7 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 May 2021:
1628 kcal Fat: 71.32g | Prot: 139.24g | Carbs: 100.59g.   Breakfast: Cola Cao Cola Cao 0%, Bonpreu Bebida de Avena, Condis Salmón Ahumado, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales. Lunch: Hacendado Salsa Ligera, Aceite de Oliva, Aguacate, Bonpreu Barretes de Surimi, Bonduelle Maíz Dulce sin Azúcares Añadidos, Hacendado Atún Claro al Natural , Tomates Cherry, Pimiento Rojo, Lechuga de Hoja Roja, Pepino (Pelado). Dinner: Aceite de Oliva, Bonpreu Tortilles de Blat, Bonpreu Mozzarella, Pechuga de Pollo sin Piel, Aguacate, Danone YoPRO Vainilla. more...
Gaining 0.8 kg a Week



     
 

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