Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 22.62g | Prot: 38.72g | Carbs: 84.32g.
Breakfast: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Жареное Яйцо без Жира, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Белоручка Капуста Квашеная Диабетическая, Bonfesto Рикотта Лайт, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|