Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
80.4 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 97.61g | Carbs: 125.16g.
Breakfast: Coffee Like Латте (400мл), Сырник. Lunch: Магнит Салат Коул Слоу , Ашан Картофель Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Зеленый Лук, Ikea Кетчуп Томатный, Ikea Горчица Мягкая, Ашан Картофель Отварной, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MashaChe's Weight History
|