|
-1 кг🤗 счастью нет предела 😁 двигаемся дальше!
|
54.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 72.49g | Carbs: 113.18g.
Breakfast: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: ВкусВилл Смесь для Салатов, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Запеченный или Жареный Тунец, Мистраль Бурый Рис. Dinner: СТМ Сыр Домашний Паутинка, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. Snacks/Other: Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katena_rink's Weight History
|