Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
706 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 53.90g | Carbs: 24.82g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Кедровые Орехи , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Lunch: Петрушка, Шпинат, Помидоры, Барс Тунец Натуральный. Dinner: Зеленый Чай, Ореховое ассорти (порция 25 гр). Snacks/Other: Кофе, Terra Del Gusto Сыр Парреджио. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenka-50кг's Weight History
|