Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
92.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 75.15g | Carbs: 101.80g.
Breakfast: Конти Конфеты Timi, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Щи с Мясом. Snacks/Other: Активия Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeMarka85's Weight History
|