Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
516 kcal
|
Fat: 13.00g | Prot: 27.62g | Carbs: 72.31g.
Breakfast: Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная. Dinner: Помидоры, Рис Вареный, Мидии. Snacks/Other: Лента Хлебушек Чиа с Семенами Тыквы , Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|