Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
63 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 37.58g | Prot: 46.21g | Carbs: 142.20g.
Lunch: Магнит Матнакаш, На Парах Суп Минестроне. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный, ВкусВилл Кимчи, Мираторг Вырезка Свиная. Snacks/Other: Carlsberg Пиво, Авида Молоко 1,5%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Птичье Молоко, Рафинад. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.mjolna's Weight History
|