Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 92.57g | Carbs: 88.63g.
Breakfast: Блинчики, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магуро Ледяная Рыба. Snacks/Other: Цветная Капуста с Яйцом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|