Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 103.26g | Carbs: 4.39g.
Lunch: Самбери Сыр Пармезан Лайм 40%, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Dinner: Термоферма Колбаски Куриные Натуральные, Жареное Яйцо без Жира, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofa0926's Weight History
|