om elaaf's Journal, 16 May 21

نتوكلو عالله وغدا بادن الله اول أيام الكيتو...الوزن الصبح غدوه ان شاء الله
80.1 kg Lost so far: 10.3 kg.    Still to go: 10.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 May 2021:
30 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
steady weight

11 Supporters    Support   

Comments 
وانا النهارده أول يوم  
16 May 21 by member: enji.elsawy
وانا ان شاء الله احصلكم على اول الاسبوع ترمسي يخلص 😂😂😂 
16 May 21 by member: Om habiba2020
انا بدأت دايت من إمبارح بعد عك السنين اللي فات دة ف رمضان والعيد 😄😄 
16 May 21 by member: SaHar M Ali
بالتوفيق يارب أنا معاكم نفس الموقف ونفس النية 
16 May 21 by member: mrsahmdia
انا كمان اول يوم بعد عك العيد ط 
16 May 21 by member: maysa3004
عاوز نظام كويس 
16 May 21 by member: islamhussien
خدونى معاكم 
16 May 21 by member: Hana7878
عايز نظام غذائي...البرنامج قايلي ع ٢٦٠٠ كالوري...وزني ٨٩ وهدفي مبدئيا ٨٠ واكمل ان شاء الله  
16 May 21 by member: ahmed.yahya795
انا كمان عايزه نظام كويس 
17 May 21 by member: sherifsarah720

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


om elaaf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.