mjosedl's Journal, 16 May 21

No veo el momento de cambiar de decena 😥
90.1 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 10.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 May 2021:
749 kcal Fat: 34.51g | Prot: 65.89g | Carbs: 43.92g.   Breakfast: Argal Pechuga de Pavo, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Descafeinado. Lunch: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Setas, Serrano Jamón Serrano, Huevo Revuelto. Dinner: Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Tortitas de Arroz. Snacks/Other: Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%. more...
Losing 1.8 kg a Week

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Comments 
Queda muy poquito, vamos!! 👏🏼👏🏼💪🏼 
16 May 21 by member: kaki...

     
 

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