|
Vocht? strak aan mn bmr gehouden. broeken zitten strakker. niet echt motiverend en honger dat ik heb aldoor. niet trots op mijzelf.😔
|
78.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 74.65g | Carbs: 132.53g.
Breakfast: Milbona Verse Halfvolle Melk, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts. Lunch: AH Rijstwafels Zeezout, ERU Goudkuipje, Aldi Cervelaat, Bolletje Wit. Dinner: Lidl Shoarmavlees, Rivercote Pitabroodjes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamasuusje's Weight History
|