Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 93.13g | Prot: 72.37g | Carbs: 127.68g.
Breakfast: Икра Красная, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Джюгас Пармезан 40%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Белевские Сладости Зефир Диетический, Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом и Огурцом, Healthy Food Рыба на Пару с Картофелем по Гречески. Snacks/Other: Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiyaktnj's Weight History
|