Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
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94.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1934 kcal
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Fat: 52.17g | Prot: 97.30g | Carbs: 271.50g.
Breakfast: Auchan Beurre Léger Doux, Auchan Camembert, Auchan Jus de Pomme, Pain aux Céréales. Lunch: Président Beurre Doux, Auchan Lait Demi-Écrémé, Nectarines, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Pain aux Céréales, Mousline Purée (225g), Auchan Saucisses de Volaille aux Herbes. Dinner: Président Beurre Doux, Auchan Tagliatelles aux Œufs Frais, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Pain aux Céréales, Tomates Cerises, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g). Snacks/Other: Abricots. more...
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2401 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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valou3792's Weight History
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