Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
93 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 49.56g | Carbs: 108.08g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чудское Озеро Сыр Творожный, Творожная Запеканка. Dinner: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Индейка Тушеная с Овощами, Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinaandreichenko's Weight History
|