Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 66.94g | Carbs: 102.61g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Яичница из перепелиных яиц., Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Союшка Тофу Рассольный Простой. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе , Fine Food Перепелиное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: California Gold Nutrition Vitamin C. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karablina_e's Weight History
|