Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 58.26g | Carbs: 166.74g.
Breakfast: Good Food Яблоки Сушеные, ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Капучино, Рускон Тефтели из Говядины , Ашан Салат Шопский, Рассольник. Dinner: Колбаса Краковская, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Квас, Окрошка. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина2506's Weight History
|