|
Ещё чуть🤏
|
57.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 91.13g | Carbs: 169.93g.
Breakfast: Мёд, Соевый Соус, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Даниссимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп, Авокадо Авокадо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Fitnes Shock Muffin, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Соевый Соус, Рис Вареный. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная , Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Вареное Яйцо, 365 Дней Сыр Российский, Delicados Тортилья с Сыром . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|