Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 116.52g | Prot: 79.04g | Carbs: 28.34g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мёд, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Сыр Российский, Хлебопек Хлеб Финский Зерновой . Dinner: Калина Малина Купаты Уральские Гриль, Магнит Шашлык из Свинины Классический. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna❤️❤️❤️S's Weight History
|