Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 72.41g | Carbs: 113.03g.
Breakfast: Мёд, Любятово Печенье Мария Традиционное, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Бабушкино Лукошко Пюре Говядина Печень, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Манго-Маракуйя, Салат с Крабовыми Палочками и Помидорами, Дикси Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Груша. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясная Ферма Сало, Чечевичный Суп, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Магнит Авокадо, Фундук Фундук. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate17_88's Weight History
|