Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 40.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2507 kcal
|
Fat: 103.57g | Prot: 146.08g | Carbs: 252.21g.
Breakfast: Ironman Таблетки Жевательные Вита-Эхинацея со Вкусом Апельсина, Мушмула, Ëбатон Печенье Вкус Клубника, Редис, Вкусвилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, ВкусВилл Молоко 1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Банан, ZINT Collagen, MRM Veggie Meal Replacement, ВкусВилл Миндаль Жареный, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Now Omega-3. Dinner: Milka Chocolate Eggs With Nuts Filling And Crisps, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Вкусвилл Сыр Плавленый Лёгкий, ВкусВилл Кешью, ВкусВилл Фундук Сушёный, Вареное Яйцо, Now Omega-3. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|