maryamkh98's Journal, 15 May 21

maryamkh98's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

كان المفروض أستغل فرصة الصيام برمضان وآكل صحيًّا قدر الإمكان بس اللي صار العكس تماما. الأمور بتفلت معي لما أوقّف تصوير اللي باكله:(
ضايل شهر وبخلّص دراسة وبفضّي نفسي لأجرّب أطباق صحيّة أكتر إن شاء الله❤

69.4 kg Lost so far: 23.5 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2021:

24 kcal

Fat: 0.32g | Prot: 1.19g | Carbs: 4.34g. Breakfast: Cucumber. more...

Gaining 0.3 kg a Week

17 Supporters Support

Comments

ربي يوفقك وتوصلي الذي بخاطرك اي شئ بمجال التغذية اخوك موجود تفضلي

15 May 21 by member: ammmmar

آمين وإنت كمان، الله يسعدك ما بتقصّر

16 May 21 by member: maryamkh98

ربي يسعدك أن شاء الله الاولى بالامتحان يارب يسهل لك كل صعب . ما شاء الله نزلتي وزنك قريب 24 كيلوه هذا دليل على الإرادة القوية والعزيمة ما شاء الله عليك .

16 May 21 by member: ammmmar

موووفقة ..اصتغلي شهر شوال وصومي ايام مباركة الله يتقبل

17 May 21 by member: meramazeez

استغلي****

17 May 21 by member: meramazeez

الله يساعدنا كلنااااا الاهم ركزي ع دراستك وبالتوفيق ان شاء الله

21 May 21 by member: aum47555

حتى انا صار معي هيك☹

22 May 21 by member: danaaref

good luck

28 May 21 by member: issafraw

maryamkh98's Weight History

View Complete History