Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2701 kcal
|
Fat: 157.42g | Prot: 164.80g | Carbs: 166.18g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Mary Jane's Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Грецкие Орехи, Клубника, МКС Биойогурт 5% , Славянские Традиции Творог 5%. Lunch: Рогачев Сгущенка, Магнит Сыр Российский 50%. Dinner: Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Увелка Перловка, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|