Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
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65.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1885 kcal
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Fat: 68.79g | Prot: 101.27g | Carbs: 213.04g.
Breakfast: Buongiorno Natura Yogurt Bianco Cremoso con Granella Nocciole e Cioccolato. Lunch: Tre Mulini Fusilli Bronzo, Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Eurospin Cotoletta Agli Spinaci. Snacks/Other: Kinder Maxi, Buongiorno Natura Yogurt Greco Vaniglia, Alplì Kefir Bianco Naturale, Kinder Colazione Più, Ehrmann Skyr Fragola. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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