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Hello
J’espère que vous allez tous bien !
Savez-vous où je peux trouver du Quark? Et qu’elle marque lol😊
Merci d’avance ❤️
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78.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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739 kcal
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Fat: 14.49g | Prot: 45.57g | Carbs: 111.56g.
Breakfast: Wasa Fibres, Ananas, Abricots, Fraises. Lunch: Elle & Vire Yahourt, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Carrefour Rumsteak. Dinner: Riz Basmati (Cuit), Haricots Rouges (en Conserve). Snacks/Other: Banane, Pêches, Amandes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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