Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
43.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 48.41g | Carbs: 124.50g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Грецкие Орехи, Изюм. Lunch: Мидии в Сливочном Соусе, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Хлеб Черный, Яичница. Dinner: Карат Сыр Плавленый Коралл, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Карат Плавленый Сыр, Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
syorbalka's Weight History
|