Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 67.74g | Prot: 72.04g | Carbs: 204.40g.
Breakfast: RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Край Каравай Лаваш Тонкий, Кофе (Растворимое), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Магнит Сыр Пошехонский. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимое), Сицилия Ролл Филадельфия. Dinner: RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Кофе (Растворимое), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|