Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 102.20g | Carbs: 76.34g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Фаворит Сыр Сулугуни, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Сарделька. Lunch: Гречка Отварная, Печень Говяжья. Dinner: Кальмар Сушеный, Обычные Блины, Велком Сосиски Молочные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flyksusha28's Weight History
|