Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
78 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 78.45g | Prot: 55.27g | Carbs: 69.64g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Магнит Банан, Великий Устюг Творог 5%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лента Свинина Шея, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntoninaVolkova's Weight History
|