Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 88.15g | Carbs: 56.31g.
Breakfast: Tassimo Капучино, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Президент Сыр Творожный, Яичница с помидором. Lunch: Гречка Отварная, Нам Ням Грудка Индейки Отварная. Dinner: Ашан Слива Красная, Макдоналдс Нагетсы , Самсон Бифштекс Рубленный Говяжий. Snacks/Other: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Tassimo Капучино, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|