Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 91.36g | Carbs: 220.75g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Брусника, Первый Вкус Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 9%, Первый Вкус Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Яблоко, Конфеты, Магнит Сыр Голландский 45%, Карусель Набор для Окрошки с Колбасой, Первый Вкус Сметана 15%, Хлеб Черный. Dinner: Соленые Крекеры, Первый Вкус Кефир 3,2%, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, РРК Щука Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Славица Мороженое Дыня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa oxy's Weight History
|