Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2341 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 154.28g | Carbs: 299.60g.
Breakfast: Syntrax Изолят, Dymatize ISO-100, Вкусвилл Лепёшка "Пшеничный Ляпун", Клубника, Манго. Lunch: Вкусвилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Рапаны, Каша Овсяная, Ашан Хлеб Кукурузный с Сыром. Dinner: Вкусвилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов, Мускатные Вина, Монарх Пломбир Крем-Брюле Грильяж, Салат с зеленью, Оливковое Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|