Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 40.09g | Prot: 65.90g | Carbs: 80.55g.
Breakfast: Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Овсяноблин. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кунгурский Кефир 1%. Snacks/Other: Голден Яблоко , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, O Green Джем Клубничный, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna❤️❤️❤️S's Weight History
|