Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 154.31g | Carbs: 173.84g.
Breakfast: Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: Вареное Яйцо, Магнит Фасоль Красная Натуральная, Булгур (Вареный), Хек Жареный. Dinner: Победа Шоколад Горький "Офицерский Стандарт", Блины на Молоке, Аревик Варенье из Инжира , Банан, Белый Медведь Творог 5%, Вареное Яйцо, Магнит Фасоль Красная Натуральная. Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%, Be First Протеин Фисташковое Мороженное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dansartv's Weight History
|