Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
96.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 105.47g | Prot: 123.43g | Carbs: 75.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Креветки, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Mission Deli Тортилья. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Салат Айсберг, Батон Нарезной, Свинина. Dinner: Запеканка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naatalya1's Weight History
|