Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
56 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 67.86g | Carbs: 140.86g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Клубника, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Помидоры, Unagrande Моцарелла, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Лента Авокадо Хаас. Lunch: Сочник, Велес Сосиски Детские, ВкусВилл Хлебцы с Томатом. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Клубника. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaKarp's Weight History
|