Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 96.23g | Carbs: 166.49g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Гармония Сметана 20%, Магнит Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Бургер Кинг Стрипсы, Бургер Кинг Гамбургер. Dinner: Киндер Пингви Кокос, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Олейна Подсолнечное Масло, Грудка Индейки. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Schwarz Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|