Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 81.21g | Prot: 65.42g | Carbs: 126.93g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Кокосовое, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Вареное Яйцо, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь. Lunch: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Dinner: Бон Пари Леденцы, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Сава Пастрома Свиная Сыровяленая, Дикси Арахис Жареный Соленый, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaMazda's Weight History
|